La tecnologia fa ormai parte della nostra vita quotidiana. Dal cellulare allo smartwatch, da “Ok Google” ad Alexa, molte delle nostre azioni quotidiane sono state influenzate dalla digitalizzazione ...
Quante volte fare Nordic Walking alla settimana e come farlo Il Nordic Walking è uno sport davvero adatto a tutti. Richiede poca attrezzatura, un po’ di buona volontà e dei terreni relativamente ...
Cosa sono i pads per bastoncini da Nordic Walking e quando usarli Gommini per bastoncini Nordic Walking, tappi in gomma per bastoncini da Nordic Walking, scarpe o scarpette. Ma come si chiama il ...
Nordic Walking, bastoncini e allenamento sono alla base di un’ottima performance per atleti di vario tipo. Dagli sciatori di fondo ai giocatori di hockey fino a Marcell Jacobs che fa Nordic Walking ...
Nordic Walking benefici ed errori sono come i famosi due lati della medaglia. Da una parte abbiamo i benefici derivanti dall’utilizzo di bastoncini attraverso una tecnica specifica. Dall’altra, ...
Come migliorare la propria attività fisica attraverso un abbigliamento corretto e specializzato per la disciplina del Nordic Walking Come succede in tutti gli sport, uno dei primi passi per agevolare ...
